De mogelijkheden

Werkwijze & Prijzen

E-health
Bij iedere cliënt werk ik met e-health. Zo hebben we veel persoonlijk contact. In deze slimme computertoepassing kun je je voedingsdagboek invullen, weekmenu’s vinden en online coaching krijgen. Heb je geen computer of is werken op een scherm niets voor jou? Dan vinden we hier uiteraard ook een passende oplossing voor.

De start
De eerste stap in ons traject is altijd een vrijblijvende kennismaking. Wel zo fijn als het klikt tussen ons. Ik kom bij jou thuis langs, want dat is de plek waar jij je het meest prettig voelt. Vervolgens hou je een voedingsdagboek bij en op basis hier van maak ik een persoonlijk advies. Ik werk ambulant, dus tijdens de rest van het traject spreken we ook bij jou thuis af.

Als voedingsdeskundige coach ik iedere cliënt zelf. We hebben gedurende het hele traject veel persoonlijk contact en zien elkaar regelmatig. Bij ieder consult wordt er gemeten en gewogen, zodat je weet waar je aan toe bent. Zo ben ik: praktisch, oplossingsgericht en hands-on.

Ik mag alles eten
Voor ieder fysiek doel kun je bij mij terecht. Kies je voor een pakket? Dan maak ik graag gebruik van het ‘Ik mag alles eten’-werkboek. In de basis werken wij samen, maar dankzij de huiswerkopdrachten werk je met dit boek ook zelfstandig. Zo vergroot jij je eigen kennis op het gebied van een gezonde leefstijl.

Natuurlijk waren er tal van methoden waar ik uit kon kiezen, maar ik wilde iets waar ik echt achter stond. Dat is ‘Ik mag alles eten’. Het mooie hierbij is dat je geen dieet volgt en je alles met mate mag eten. Het leert je op een nieuwe manier met eten om te gaan en je kennis hierover te vergroten. Daarmee word je gelukkig gezond.

Prijzenlijst

Alle prijzen hieronder zijn inclusief 21% btw.

Pakket 1 – Lang consult

330
  • Intakegesprek van een uur
  • 8x een consult van 25 minuten
  • Voedingsdagboek
  • Voedingsanalyse
  • Werkboek ‘Ik mag alles eten’ (t.w.v. €25,-)
  • Vervolgconsult na twee maanden (t.w.v. €60,-)

Pakket 2 – Kort consult

267
  • Intakegesprek van 1 uur
  • 5x een consult van 25 minuten
  • Voedingsdagboek
  • Voedingsanalyse
  • Werkboek ‘Ik mag alles eten’ (t.w.v. €25,- )
  • Vervolgconsult na twee maanden (t.w.v. €60,-)